Señales de alerta

 Las señales de alerta que pueden indicar la presencia de un trastorno de la alimentación incluyen las siguientes:

• Omitir comidas o poner excusas para no comer
• Adoptar una dieta vegetariana demasiado restrictiva
• Centrarse excesivamente en la alimentación saludable
• Prepararse los alimentos, en lugar de comer lo que la familia come
• Alejarse de las actividades sociales normales
• Preocuparse o quejarse continuamente por estar gordo y hablar sobre cómo bajar de peso
• Mirarse con frecuencia al espejo para ver los defectos que se perciben
• Comer reiteradamente grandes cantidades de dulces o de alimentos con alto contenido de grasas
• Tomar suplementos dietéticos, laxantes o productos herbarios para bajar de peso
• Ejercitarse en exceso
• Tener callosidades en los nudillos por provocarse los vómitos
• Tener problemas de pérdida del esmalte dental, un posible signo de vómitos reiterados
• Ir al baño durante las comidas
• Durante una comida o refrigerio, comer una cantidad mucho mayor de lo que se considera normal
• Expresar depresión, enojo, vergüenza o culpa respecto de los hábitos de alimentación
• Comer a escondidas